舒张压高的原因

舒张压升高也是高血压的一种类型。舒张压升高的原因，也是与遗传和环境因素有关。在遗传因素在基础上，如果患者长期情绪紧张或者压抑、劳动量过大、或者从事高空作业、进食过多的氯化钠等因素，都可以导致舒张压的升高。

出现舒张压升高以后，需要进行血压测量，明确舒张压升高的程度。如果是高血压一级，可以先从生活方式的调整入手，低盐、低脂肪饮食，氯化钠的摄入量，最好在每天6.5克以下。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要饮酒。

通过生活方式的调整，一般高血压一级可以恢复正常。二级以上的高血压，需要在此基础上配合长效的降压药来治疗，将血压控制在合适的范围。