久坐不爱运动的人更容易小腿肌肉萎缩是真的吗

久坐不爱运动的人更容易小腿肌肉萎缩这不科学。

人体不运动导致小腿肌肉萎缩是医学上所谓的费用性肌肉萎缩。多是由于骨折后制动或肢体运动障碍，肢体不能活动，导致的肌肉萎缩。这种肌肉萎缩一般无需特殊治疗，只要通过患肢的功能训练，肌肉萎缩的情况就会逐步好转，恢复正常。

久坐不爱运动的人是指平时运动量比较少而已，但还是有运动量的，只不过是相对运动量较少。一般的人都会因生活起居而适当的运动，只要有运动，就需要肌肉收缩，就不会发生肌肉萎缩。