膝盖胀痛怎么办

膝盖胀痛，要及时地休息，减轻对膝关节的负重和牵拉，并且查明原因，进行对症治疗。

如果膝盖胀痛是由于膝关节周围软组织劳损引起的，要减少膝关节的活动幅度，不要久蹲、久站，可以进行局部的热敷，外用一些活血止痛的膏药。如果胀痛是由于关节积液导致的，主要以静养为主，可以口服滑膜炎颗粒和氨糖类的药物，也可以由专业的医生进行关节的穿刺抽液，以减轻关节的疼痛不适。另外，建议卧床抬高，局部热敷，促进积液的吸收。

如果是膝关节增生老化引起的胀痛，可以做一下局部的理疗、针灸，或者关节内注射玻璃酸钠，润滑关节，营养软骨，减轻膝关节的疼痛感。