颈椎椎间盘变性是指颈椎椎间盘发生的一种病理性的变化，主要是指随着年龄的增长，颈椎不良的生活习惯，都会导致颈椎椎间盘的水分减少，退变加快，弹性下降。如果比较严重，还容易导致颈椎椎间盘的突出。如果没有什么明显的症状，一般不需要特殊的治疗。

平时要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间低头弯腰，睡眠的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑、手机，也不能长期打牌、钓鱼。

如果局部出现了一些疼痛的症状，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻局部的压力。