大肠蠕动慢引起便秘，可以每天运动，调整饮食结构，服用莫沙必利等药物缓解便秘。

由于多种原因造成肠道蠕动过慢，粪便滞留在肠道内，引起大便干结，形成便秘。每天要保持一定量的运动，尤其是饭后要散步，能促进肠道蠕动，有助于排便。

饮食方面要做出调整，不能进食辛辣、刺激的食物，可以多吃膳食纤维丰富的食物，有利于促进肠道蠕动，加快推动粪便排出，缓解便秘。必要时可以在医生的指导下，服用莫沙必利等药物，增加肠道的蠕动，逐渐把肠道内的宿便排出。