诱发女性出现产后抑郁的因素主要有内分泌因素、情绪因素、环境因素、心理因素、遗传等。当出现产后抑郁症症状的时候，建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊，在医生的指导下进行相对应的治疗。

产后抑郁症是产后女性常见的一种精神障碍疾病，主要是因为心理压力过大、精神上受到不良刺激等原因引起。轻度产后抑郁症女性，可以在心理医生的帮助下进行有效的心理治疗。严重一些的产后抑郁症女性，可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物进行治疗。

在平时生活中还要适当的调整情绪，避免情绪过于紧张、焦虑，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。