女性带节育环是临床上比较常见的一种避孕方式，带环的时间在五年到十年之间是不等的，带环的时间长短是根据患者选择带环的形状决定的。

女性在带环以后可以休息三天，一周内忌重体力劳动，能够促进身体和子宫的恢复，同时一定要在带环后两周内禁止性生活及盆浴，防止对于身体造成一定的影响。

对于取环，一定要在月经干净的三天到七天左右去取环是最佳的时间段，取环后可以适当地休息。如果没有特殊症状，可以恢复正常的工作和学习，在取环以后一定采用合适的避孕措施，减少意外怀孕的机会。