糖尿病午餐后血糖高怎么办

可以选择降低餐后血糖的药物，比如说格列奈类、磺脲类、双胍类、葡萄糖苷酶抑制剂等药物。如果血糖特别高，可以接受胰岛素的治疗。除了药物治疗之外，餐后血糖高还需要控制饮食和适量的运动，因为合理的饮食是可以减轻胰岛β细胞的负担，是胰岛组织获得恢复的机会。

轻型的糖尿病患者往往只需饮食治疗，就可以有效的控制餐后血糖及空腹血糖，并防止并发症的发生、发展。营养物质的分配原则是高糖类、高纤维素、低脂肪饮食，一般糖类供能占总热量的50%至60%、蛋白质占15%至20%、脂肪约占20%至25%。

除此之外，午餐后血糖高可以在午餐后一个小时进行适量的有氧运动，运动时间10分钟至30分钟，也可以对餐后血糖有一个下降的幅度。