肚子受凉引起疼痛，具体恢复时间与个人的护理以及实际病情有关。

腹部受凉之后，若是引起明显疼痛，大多是胃痉挛，可能会持续半个小时至一个小时。在此期间可以喝温开水，有助于缓解胃痉挛。情况比较严重的，可以适当地使用解痉药物帮助治疗，很快就会恢复。

但如果没有注意护理，比如饮食上吃辛辣或刺激性、寒凉的食物，就有可能加重疼痛，导致病情呈进行性加重，有的人可能会持续1~2天才会好。所以，肚子疼一定要加以重视，通过有效措施进行进一步缓解。