一冻着就头疼，可能是因为神经性头痛所引起。头部着凉以后，会导致头部的血管收缩，就会引起神经性头痛，从而引起头痛的症状。

此外，在头部着凉以后，有可能会导致血管出现痉挛，尤其是患有动脉硬化的患者，出现头部血管痉挛的几率会更大。因此在天气寒冷时，一定要注意头部的保暖，防止头部着凉。

当头痛的症状比较严重时，可以使用改善血管痉挛的药物给予调理。如果患者本身存在动脉硬化，还应当注意血糖、血压、血脂的控制，合理膳食，适当运动，避免出现脑血管疾病。