洗澡时发现乳腺部位有肿块，说明患者存在乳房病变情况。需要采取下列措施：

首先，应该去乳腺外科就诊，医生会对患者进行病史询问以及乳房体格检查。通过对乳房的视诊、触诊，初步分析乳房病变情况。

其次，指导患者进行乳腺B超、钼靶等检查项目，由于患者症状不太明显，所以，考虑患者良性病变可能性较大，例如乳房囊肿、纤维瘤、乳腺增生等。一般情况下，通过B超、钼靶检查可以确诊病情。如果患者病变情况复杂，可能需要病理检查确诊。

最后，确诊病变性质以后，结合患者临床症状进行治疗，同时指导患者定期随诊复查，监测病变发展。