足底肌腱炎的症状有哪些

足底肌腱炎会出现病变部位疼痛、肿胀、功能活动受限、麻木的症状。足底肌腱炎主要是因为长期磨损或者反复的强烈训练，牵拉肌腱引起。

早期急性阶段可以局部冷敷，减轻肿胀疼痛，后期可以适当的进行热敷理疗，可以缓解症状。减少活动量，避免长时间的用力牵拉，避免短时间内剧烈的运动。

选择松软舒适的鞋子，不要长期穿高跟鞋或者硬底鞋，可以适当配合口服活血通络的药物，比如藤黄健骨丸等。