外阴长息肉，具体原因有以下几点：

1.生理原因。其实女性外阴长息肉的情况还是比较少见，如果出现此情况不排除是外阴发现息肉样赘物，而且这种情况多在分娩之后的女性。有一些女性在分娩过程中是需要进行外阴侧切的，而侧切伤口或者是分娩时外阴撕裂伤口，都会导致局部黏膜增生，从而导致外阴长息肉的现象。

2.炎症刺激。还有一些女性本身就患有一些妇科疾病，而局部黏膜长期受到炎症刺激，并且没有得到有效控制或治疗，最终也会形成局部息肉的现象。