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运用中医药的方法祛除湿气,最重要的是要行气健脾。
中医学上,脾有运化水谷精微的作用。当脾的运化功能出现失调的时候,人体的水液代谢功能就会出现异常,从而导致了湿气的产生。脾为后天之本,寒湿之气的产生往往与不良的饮食习惯和起居环境有密切的关系。
临床上常常使用理中丸、参苓白术散、香砂六君子汤、归脾丸等健脾祛湿,都有非常好的效果。
另外还可通过中医针刺、艾灸、拔罐、穴位埋线、刮痧等方法以疏经通络达到补气健脾、祛湿散寒的目的。
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