上肢无力发软，应首先明确引起的原因，然后对症采取治疗措施。

如果是由于短暂性的脑缺血发作或腔隙性脑梗死引起，应遵医嘱对症服用活血化瘀、改善局部循环以及营养脑神经的药物，可使上肢无力发软的症状得以改善。如果是由于上肢剧烈运动或过量运动所引起，可适当地休息予以缓解，一般可在5~7天逐渐好转。

如果是在长时间低头后而引起的上肢无力发软，多考虑可能是颈椎病所致，可通过颈椎CT明确诊断。在确诊后可服用颈复康颗粒，同时配合进行针灸、按摩、红外线照射理疗等物理治疗，有利于缓解上述症状。