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雄激素水平低怎么办

发布时间: 2021-07-19播放次数:88
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雄激素水平低可采取以下的治疗办法:

1.如果激素水平低的情况非常严重,一定要在专业医生的指导下服用雄性激素类的药物,来恢复其正常保持正常的内分泌功能。

2.平时可以通过调整饮食结构来改善雄激素水平低的状况。这段期间可以吃一些狗肉、核桃、韭菜等食品,可以帮助促进雄激素的分泌。

3.平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,尽量不要熬夜,戒烟戒酒。

4.每周要保证充足的锻炼时间,建议1周内最少要锻炼3次,可帮助增强体质,有利于促进雄性激素的分泌,以维持正常的内分泌功能。

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