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小肠肿瘤的预防措施有哪些

发布时间: 2019-04-24播放次数:317
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首先要注意口腔卫生,预防小肠肿瘤要注意口腔卫生,口腔是食物的必经之地,口腔卫生对小肠疾病的发生有很大的影响;注意饮食问题,要注意不食生冷、或辛辣刺激性的食物,注意避免暴饮暴食,注意锻炼身体,越是酒、辛辣燥热刺激性食物,对赣南有刺激作用一定不能吃。高脂肪饮食以及低纤维的食物,尽量少吃油炸熏烤以及腌制的食物。

膳食中的脂肪蛋白质和碳水化合物的结构要合乎健康比例,以植物性食物为主,搭配合适的蔬菜,避免高脂肪、高蛋白质、高热量的饮食,可以减少小肠肿瘤的发生。少吃霉变以及发霉的粮食,以致有20多种霉菌以及其毒素对实验动物有致癌作用。

不要吸烟香烟的烟雾中含有多种致癌物质,我国肺癌病人中约有70%到80%是因长期吸烟引起的,不饮食或者是少饮酒,酒精不仅对肝硬化和肝癌,而且与脑和外的发生有关,已经证明,每天饮酒20到30克的妇女患乳腺癌的可能性比不饮酒的妇女高二倍。

看上面的介绍,大家应该知道怎样预防小肠肿瘤这种疾病了吧,建议各位朋友平时要养成一个好的生活习惯,平时注意远离一些致病因素,这是保证大家远离小肠肿瘤的关键,也是大家保证身体健康的关键所在。

今天我们关于这个问题的解答就到这里,感谢大家的收听。

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