宝宝偏瘦时首先要确定是否存在贫血、胃肠道慢性疾病、肝病等,及时带宝宝到正规医院就诊,由医生针对病因对症治疗。
在明确宝宝不存在基础疾病时,从宝宝的饮食、排便、运动和睡眠上入手,饮食注意营养均衡,注意补充维生素和微量元素。少吃零食,以正餐为主,多吃肉、蛋、奶,观察粪便的性状和排便次数。如果饮食和粪便情况良好,则胃肠道吸收不存在问题。
孩子如果运动量较大,瘦一点也比较正常,可以注意给孩子补充高蛋白、高能量的食物,睡眠对身体发育也比较重要。平时要按时作息、不要熬夜。
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