喝咖啡会加重骨质疏松吗

经常喝咖啡会导致骨质疏松加重，因为咖啡当中的主要成分为咖啡因，在进入人体后，促进尿液中钙质的排泄，从而导致人体内钙质流失，骨密度降低，就容易引起骨质疏松疾病，也会使骨质疏松疾病加重。

尤其是绝经后的女性或者是老年人，如果经常喝咖啡，会使骨质疏松疾病的发病几率增加。因此，无论是年轻人还是老年人，都应尽量控制咖啡的摄入量，避免引起骨质疏松疾病。

如果已经出现了骨质疏松，应调整日常的饮食，多食用含有钙质的食物，多晒太阳，促进体内钙质的吸收。