甲状腺激素偏高吃什么

甲状腺激素偏高在临床上是比较常见的。而甲状腺激素是人体内分泌激素最为重要的一种。甲状腺激素偏高往往见于甲状腺功能亢进症的患者。而对于甲状腺激素偏高的患者在饮食方面应该有一些特殊的注意。

第一，甲状腺激素偏高的患者，应该以清淡饮食为主，尤其是避免吃一些含碘量较高的食物，不要吃海带、紫菜、海鲜、海鱼以及其他的海产品。

第二，甲状腺激素偏高应该多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮，这样有助于甲醛激素的调节，并且有效的控制和降低甲状腺激素。

第三，甲状腺激素偏高，避免吃过于油腻的食品。应该以平时的一些正常饮食为主，并且应该少吃盐少吃油。保持良好的饮食习惯，对于甲状腺激素的降低有明显的效果。同时需要注意休息，避免劳累，保证情绪的稳定，不要生气以及不要吸烟饮酒、熬夜等等。