孕妇每天泡脚

孕妇可以泡脚。泡脚的话呢，可以促进孕妇的血液循环，缓解腰酸背痛的现象，还可以起到保暖促进睡眠的作用。但是孕期是一个比较特殊的时期。泡脚的时间，不要太长。有的人喜欢很烫的水泡脚，这样也不好，泡脚时间以半个小时为宜，泡脚以后不能马上睡觉 ，可以趁脚底发热，轻轻的揉捏脚底。

有助于血液循环，有助于睡眠。可以缓解一天的疲劳，但是尽量不要去泡脚店泡脚。也不要用什么中药进行泡脚他对胎儿的发育有不利的影响。刚刚吃完饭以后，不要立刻泡脚。最好在吃完饭一个小时以后再泡脚。否则会影响消化吸收。最好是在晚上睡觉前热水泡脚。这样可以促进晚上的睡眠。