月经刚来是褐色的，可能是因为月经刚来潮时量比较少，血液受到阴道内环境的酸性影响会呈现褐色。一般到第二天的时候，经血的颜色会变成正常的。而且月经第一天由于内分泌功能不稳定，子宫内膜脱落比较少，也会出现这种情况。

如果整个经期都是褐色的，可能是月经失调的表现。应该去医院进行妇科检查，确定原因后对症治疗。

经期要注意腹部保暖，如果女性身体长期受凉或经常吃凉的东西，会引起宫寒的情况引起月经异常。