身上妊娠纹起红疙瘩属于妊娠后出现了痒疹，特别见于多次怀孕、体型偏胖或缺乏运动者。

出现红疙瘩可以先外涂炉甘石洗剂或地奈德乳膏等，可以使症状消失。如持续红肿等表现，可以加上口服苯海拉明、西替利嗪等药物。多吃蔬菜和水果，特别是黄瓜、西红柿、猕猴桃等，含有大量维生素。

平时要增强体育锻炼，可以通过跑步、仰卧起坐、平板支撑等运动，增强皮肤和肌肉的力量，也可以预防妊娠纹上起红疙瘩。症状严重时，可以考虑进行激光或微波等物理方法治疗。