腰椎棘突就是腰椎后方较长的骨性突起，在人的体表也就是背部正中间凸起的骨头，用手可以摸到。脊柱各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接，棘上韧带位于浅层，棘间韧带位于深层。

由于慢性劳损等原因棘上韧带可以出现炎症反应，病人可以有局部的固定性疼痛和压痛，此病常发生于办公室一族，长期固定姿势的坐位工作。

治疗方面主要是口服一些活血化瘀的药物，配合一些止痛的药，可以配合一些理疗、针灸等方式处理，适当锻炼增加肌肉能，这样的训练有助于恢复。