怎样提前绝经呢

提前绝经一般是指在45岁之前停止月经来潮。提前绝经的原因有先天性因素，不是人为可以决定的。

还有一个是后天性因素，如患有卵巢囊肿，行部分切除术、全切除或者进行放化疗、产后大出血引起席汉氏综合症、服用某些药物、患有内分泌失调疾病，甲状腺功能亢进、垂体瘤、甲状腺肿大等疾病。

还有一部分原因是不良的生活习惯，如熬夜、营养不良、饮食不规律、心理状态不佳、长期处于高压状态、精神紧张等会导致卵巢功能减退，也会出现提前绝经。