免疫力低下会造成什么

免疫力低下会导致人体出现精神萎靡不振、疲倦、乏力和头晕、怕冷等身体上的不适症状。

儿童如果出现免疫功能低下，会导致大脑发育不良，会影响智力发育。成年人如果免疫力低下，容易继发细菌和病毒等致病微生物的感染，而引起机体出现相关的疾病。

所以，在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，戒烟、戒酒，保持情绪舒畅和愉快的心情，还要经常吃增强免疫力和富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果，还要进行适度的运动，增强身体的免疫力和提高机体的抗病能力。