痔疮患者在平时应适当吃些水果、蔬菜、五谷杂粮等含有粗纤维有助于排便通畅的食物，比如香蕉、梨子、火龙果、苹果、大豆、玉米等。避免吃过于辛辣、刺激或油腻的食物，比如生姜、辣椒、大蒜、花椒等。

如果平时出现便秘的状况，可适当喝些水果汁或蜂蜜水，这样有利于润肠通便。还应注意每天多喝水，保证身体摄入充足的水分，也能避免大便干燥，有助于缓解痔疮，改善临床症状。

此外，应注意定时排便，保持大便软化、通畅，防止出现便秘，在排便后应注意保持肛门周围清洁干燥，这样也有利于缓解痔疮症状。