脖子往后仰就出现疼痛，可以选择在疼痛的位置使用一些外用药物，如吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，具有很好的消炎镇痛功效，对于颈部肌肉的劳损会有比较好的治疗作用。

此外，患者也可以选择配合一些颈部的矫正手法、牵引等手段。可以用来改善颈椎的生理曲度，延缓颈椎退行性变的进程，防止颈部肌肉、韧带等劳损的加重，可以很好分散颈椎椎体、肌肉受到的应力，对于治疗会有一定的好处。

对于一些疼痛程度比较严重的患者，还可以口服一些非甾体消炎药物，或者配合一些物理治疗的手段。能够进一步促进颈部周围的循环，放松肌肉，减轻肌筋膜炎症的程度，对于缓解后仰时的疼痛会有一定的好处。

患者平时也要避免长时间的低头、劳损，也要避免局部受到寒冷刺激，都容易造成疼痛程度更为剧烈。