针灸是可以对减肥起到一定作用。

针灸能够对经络进行疏通，通过对穴位的刺激来促进身体的代谢，使脂肪的燃烧速度也加快了，对于机体的其他功能也能起到改善作用，同时针灸有关穴位还能对食欲起到抑制的作用，进食量减少了，这些方面都达到了减肥的目的。并且针灸是没有副作用的，但前提必须是通过正规的机构进行针灸。

想要减肥，只通过针灸，不控制饮食是不可能达到预期效果的，应该在饮食上加以控制，少吃热量、脂肪以及糖分较高的食物，同时还要增加运动量，才能促进热量的消耗。