体毛很重主要就是雄性激素过多造成的，所以确实是内分泌失调导致的。另外，雄性激素过多可以通过以下方式进行：

1.饮食调理。身体内雄性激素过多的时候，可以选择含有雌性激素比较多的食物进行改善，比如新鲜蜂王浆、谷类、葵花籽等等。

2.多食用维生素D的食物。维生素D的食物不仅可以很好的调节身体内雄性激素的问题，还可以有效改善乳腺癌的发生和发展。

3.多吃含硒和锌的食物。这类食物同样也可以抑制雄性激素，还可以补充人体所需要的元素。