阑尾炎手术以后可以进行适当的体育活动，适当的锻炼对病人的病情恢复有促进作用。

但是应该注意术后的运动应该量力而行，不要过度的锻炼，避免增加身体的负担，影响健康的恢复。尤其应该注意，如果病人平素体质比较差，术后恢复可能需要一个漫长的过程，此时应该注意合理制定运动方案，不可过于急躁。

目前对于阑尾炎的治疗技术相对成熟，腹腔镜开展的比较多，病人术后恢复的过程缩短，而且恢复的情况一般都比较理想，因此病人要保持积极乐观的心态，配合治疗就可以了。