心悸心慌饮食注意什么

心悸、心慌患者在饮食方面要注意不吃辛辣油炸食物，不吃刺激性大的食物，也不要吃冰冻寒凉的食物。刺激性大的食物会导致心悸、心慌的情况加重。

心悸、心慌患者的饮食需要清淡，多吃新鲜的蔬菜、瓜果，新鲜的蔬菜瓜果中，含有非常丰富的镁元素以及钾元素，还含有非常多的叶酸，这对于稳定患者的细胞膜，改善心律失常的情况很有帮助。

心悸、心慌患者需要低盐以及低油脂饮食，不吃动物的内脏，也不能吃高胆固醇的食物，不能吃肥肉。患者还需要保证充足的睡眠，不能熬夜。