出现了心慌心悸的症状，需要明确是什么原因所导致的。心慌心悸一般是主观的症状，当然有可能是某种疾病所导致的，也有可能是正常的生理反应。

而出现了心慌、心悸并不用过于担心，因为一些情绪因素也会导致这些症状，比如过度紧张、兴奋、焦虑、愤怒等情绪均可能导致这些症状的产生，控制情绪往往症状也能得到缓解。

一些心律失常有可能导致心慌心悸的症状。可以完善24小时动态心电图检查，评估是哪种类型的心律失常所导致的，进行相应的治疗，避免症状加重。

而一些冠心病的患者，也可能会出现活动时的心慌、心悸。需要针对原发病进行治疗。