肩周炎出现关节活动受限或者疼痛剧烈等情况，需要及时的就医。肩周炎的发生可能与慢性的劳损和肩关节周围组织的退行性变有很大关系，容易出现渗出水肿及黏连。

大部分肩周炎通过适当的自我锻炼、保暖、热敷和按摩，肩关节功能是可以得到改善的。但是部分肩周炎会出现粘连后，可以引起剧烈疼痛及活动受限，自行治疗症状往往不能缓解，严重的可能留下后遗症。

应该去正规医院骨科就诊，由专业医生进行局部的封闭或者小针刀治疗，以解除黏连，消除水肿，改善关节功能。另外，配合口服活血和止痛的药物，关节功能会逐渐的恢复。