强直性脊柱炎可以锻炼。而且必须要进行锻炼，锻炼在治疗的过程当中起着重要的作用。该病患者通过适当的功能锻炼，能够避免脊椎出现进行性硬化，同时也能够在一定程度上防止后期产生脊柱融合或驼背畸形。

针对强直性脊柱炎早期患者，可进行腰背部的屈伸锻炼、脊柱部位的旋转锻炼，比如慢跑、打乒乓球、游泳、吊单杠等。除了加强上述锻炼以外，也应配合进行腰椎和脊柱部位的针灸、按摩、牵引等理疗，可缓解临床症状，提高患者的生活质量。

在治疗期间患者应注意睡觉时选择平卧位，避免睡软床。平时也要注意保暖，避免遭受寒凉刺激导致病情加重。