腹外疝手术后要想快速恢复，需要注意以下几点：

一、术后要保护好切口，下地活动时可以适当弯腰，必须保证手术敷料的清洁和干燥，切口不能沾水，否则有可能会导致切口感染，最终导致手术失败。

二、如果是男性病人，术后会有阴囊水肿的情况，可以用干燥的毛巾垫托，抬高阴囊消除水肿。

三、疝气手术后6个月之内要避免能引起腹腔压力增大的情况，比如咳嗽、便秘、重体力劳动以及剧烈运动等，否则会造成疝气的复发。之后定期复查。