春季感冒怎么调理

春季出现感冒要做好生活和饮食的护理，必要时给予药物进行调理。

春季是感冒的高发季，如果出现感冒的症状，首先患者要多喝水，平常多吃新鲜的蔬菜和水果，能补充水分和多种的营养物质，能增强体质，有利于春季感冒的恢复。同时，还要多做有氧运动，比如慢跑、快走、跳广播操、打太极拳，能增加机体的抗病能力，能促进感冒恢复。

如果患者出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛等症状，需要到医院进行检查，在医生指导下给予抗感冒的药物，能缓解症状。也可服用一些中药进行调理，比如板蓝根颗粒、银翘败毒丸治疗。