中老年人为什么易患肩周炎

中老年人由于肩关节退变逐渐加重，周围的筋膜、肌肉和韧带的力量逐渐下降，容易出现劳损，对外界的抵抗能力也会下降，尤其是长时间一个姿势、受凉、劳累，周围的软组织受到刺激以后会引起渗出增加，导致关节黏连，导致无菌性炎症的发生。

表现为肩关节的疼痛及活动受限，尤其在受凉、劳累后加重，出现肩周炎后要加强肩关节的自我锻炼，防止黏连引起关节功能障碍。

平时要注意保暖，可以给予局部的拔罐、针灸或者艾灸，以改善血液循环，减轻疼痛，也可以口服活血止痛的药物。对于肩关节出现了粘连，可以采取小针刀或者局部的封闭注射，进行治疗。