孕妇偶尔玩手机，影响并不是很大，如果长时间玩手机，会有以下几个方面的影响：

一、对孕妇视力会造成影响，导致孕妇眼睛干涩、干痒，通过辐射还可能会对胎儿的发育造成影响。

二、孕妇长时间使用手机，保持同一个姿势，会使身体处于弯曲或者盘曲状态，长时间容易导致颈椎退化，引起颈椎病，还可能导致腰椎进行性改变，出现腰间盘突出。

三、手机辐射对大脑不好，长时间玩手机会对大脑造成辐射，导致记忆力减退。

四、孕期使用手机有可能会导致胎儿畸形，尤其是怀孕前几个月，胎儿处于发育敏感性，长期接受辐射会影响胎儿正常发育。