吹空调全身酸痛怎么办

目前，空调在我国已经相当普及，到炎热的夏天，人们纷纷开启空调避暑。但是不少人吹空调后，会出现全身酸痛的情况。主要是因为空调温度设置过低，引起全身肌肉痉挛性收缩导致。还可能是由于受凉引起感冒，出现酸痛。

主要的预防措施，就是将空调设置在合适的温度，避免风向对着人体直吹。此外，还应尽量减少在空调房的时间。夜间长时间睡眠，则应适当增加盖被，避免着凉。适当增加饮水量，适时打开门窗通风换气，都能有效减少吹空调带来的不适。

如果是因为感冒引起酸痛，可适当地给予一些抗病毒的药物口服。