因为感冒而出现了嗓子疼的表现之后，是不建议直接吃姜的。

因为姜本身属于一种辛辣的食品，其中的辛辣气味较为严重。而感冒所引发的嗓子疼痛，大多数是因为感冒所导致的，鼻腔内的鼻涕对咽喉黏膜的刺激所造成的，此时咽喉的黏膜往往有高度的充血、水肿表现。如果吃姜等辛辣的食物，就会导致嗓子局部充血、水肿的表现更加严重，甚至还有可能最终造成咽喉的毛细血管破裂，以及出血等的表现出现。

因此，吃姜并不利于因为感冒所引发的嗓子疼痛的病情好转。