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前列腺炎可以通过以下方式护理:
1.平常要增加饮水,每天保持2000ml的饮水量,多排尿避免尿路感染加重前列腺炎,也可以多吃一些利尿的食物,比如西瓜可以促进排尿。
2.避免吃辛辣刺激的食物,特别是不能喝酒,也不能吃辣椒、芥末等,这些食物会导致局部的充血加重炎症。
3.合理安排性生活。性生活如果过度频繁会导致前列腺局部长期处于充血状态,可加重前列腺炎。
4.每天坚持用温水坐浴按摩前列腺,能促进局部的血液循环改善前列腺炎,避免长时间坐着压迫前列腺。
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