风寒型感冒时病人受风寒而发生的感冒。风寒感冒的时候，关键是要发汗，喝一点生姜红糖水、桑拿或者用热水泡脚都是有效的。

服药的方面建议可以用一些辛温解表宣肺散寒为主的药物，中药治疗汤剂以麻黄汤治疗为代表，风寒感冒中成药可以选用风寒感冒颗粒、伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、藿香正气丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒、感冒冲剂等等。趁温热服后避风盖被取汗，出汗后应该注意避风。还可以通过揉迎香穴，按摩百会穴等用于缓解症状。

平时饮食方面还可以多吃一些具有辛温发汗驱寒的食物，如大葱、生姜、白萝卜、蒜苔、羊肉等。