血压正常值偏低吃什么

血压正常值偏低不一定是属于病理状态，有些患者是属于生理性的血压偏低状态，这种状态其实对身体没有不良的影响，也没有特殊的不适，不用刻意的去处理。

如果血压正常偏低的患者伴有头晕、乏力、胸闷、心慌等症状，这种情况可能要考虑体质性血压偏低的病理状态。这时候需要加强营养，要多吃一些高蛋白、高胆固醇的饮食，如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、牛肉、猪肝、排骨等。

饮食上适当吃得偏咸一些，注意适当多饮水。在平时也要积极的锻炼身体，增强体质。