音频详情

冠心病吃什么油

发布时间: 2021-06-03播放次数:369
语音文字:

冠心病应该注意饮食上的调理,因为不良的饮食习惯容易导致症状加重。所以,冠心病可以吃一些向日葵油或者菜籽油、橄榄油、海藻油等,能够降低冠心病的风险。这些油能够代替饱和脂肪酸,而且不会增加总热量。

冠心病要避免吃动物油,而且也应该避免吃动物的内脏、肥肉、油炸类等食物。要以低盐、低脂、清淡、易消化的为主。特别要吃一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果是具有降低血脂的作用。而且还要适量进行一些体育锻炼,对于减轻体重、降低血脂也会有一定的好处。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据