生姜葱泡脚可以帮助缓解脚疼，主要适用于因脚部受凉刺激或者长时间站立，或者负重等导致的脚疼症状。

因为生姜和葱具有驱寒祛湿、活血化瘀以及行气止痛的功效，适当地用两者泡脚能够帮助祛除体内湿气和寒气，改善全身的血液循环，祛除体内疲劳进而改善脚疼症状。

需要注意用生姜葱泡脚时，要严格掌握浓度，避免浓度过高刺激皮肤。另外，脚部如果存在破溃出血部位，一般不建议用生姜葱泡脚，以免导致局部受到刺激后，出现疼痛或者感染等症状。