口干舌燥的原因有以下几点：

1.干燥综合征引起的症状。唾液腺有一定的损伤，导致唾液的分泌明显减少，会有口干舌燥的感觉。

2.饮食习惯导致的。经常吃过咸、过辣、刺激性过强的食物，会对口腔产生较强烈的刺激，再加上饮水比较少，会经常感觉口干舌燥。

3.进行了大量的运动后，导致身体流失了过多的水分，或者天气比较炎热引起的口干舌燥。

4.患有糖尿病、甲亢等代谢类的疾病，也会经常有口干舌燥的症状。