三个月宝宝拉泡沫屎，考虑是消化不良的表现。建议家长先查找具体原因，及时给予纠正或者调理。

例如家长要做好宝宝保暖工作，尤其是腹部避免受凉，换尿布或者换衣服时，避免腹部长时间暴露。还有加强宝宝足底保暖，避免寒凉气自足底进入宝宝体内，进而导致宝宝出现上述消化不良症状。

通过上述措施帮助宝宝缓解症状的同时，家长可以遵医嘱给宝宝适当服用微生物制剂益生菌进行调理，例如酪酸梭菌活菌散，或者枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够帮助宝宝改善肠道内菌群平衡，促进宝宝消化不良症状尽早恢复。