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得了肌腱粘连需要注意避免发生引起肌腱粘连的诱因,肌腱粘连是一些慢性的劳损性的损伤造成的,比如经常性的用手劳作,会造成手部肌腱组织的反复摩擦,久而久之就会表现为肌腱的粘连。
发生肌腱粘连后,需要限制患处的活动,使其得到休息,也可以给予局部的热敷。如果症状明显可给予封闭治疗,可以减轻症状。如果症状特别严重,还要考虑给予小针刀松解或者直接手术治疗。
治疗过程中,要注意合理饮食,还要戒烟戒酒,避免重体力劳动,需要注意。
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