外痔肉球肿了，可以通过以下一些治疗消肿：

首先，口服药物。患者可以口服改善循环的药物，常用的药物有地奥司明、草木犀流浸液片等。

其次，局部使用药物。患者可以外用麝香痔疮膏，配合温盐水或者高锰酸钾溶液坐浴消肿止痛治疗。

再次，患者也可以配合物理治疗方法，比如红外线照射加速康复。

外痔肉球肿了，最常见的是血栓性外痔以及炎性外痔，大多经以上用药保守治疗均可以治愈。如果治疗效果不明显的患者，可以考虑行手术治疗。